My Pension Plan. Works

tirsdag 23. august 2016

Empowr gir håp og økonomisk mulighet for alle - uansett hvor i verden man bor. Ingen investering nødvendig. Man tjener 20 usd bare for å bli med. Tjen på å like, poste og annonsere hver eneste dag. Klikk på linken min for bli med:

Introduction

onsdag 1. juni 2016

Ønsker du å øke dine vinnersjanser i Lotto?

Da er det på tide å presentere enda en nyhet som handler om å tjene penger, og denne gangen er det snakk om å vinne penger.

Kanskje du spiller lotto hver uke allerede, men har ennå til gode å vinne store pengepremier? Her kan du melde deg inn gratis i dag, og spille lotto hver uke - der du får langt større vinnermuligheter.

Explosive marketing

Selskapet starter opp sine lotto-trekninger i august 2016, men du kan allerede nå melde deg på. Nettsiden er på engelsk, til tross for at dette er et norsk selskap. Man kan kun bli med via en referanselink, så da legger jeg ut min.

Linken ligger ute her kun et par uker. Deretter kommer jeg til å slette den fra bloggen - eventuelt sette den opp i høyre sidekolonne. Jeg gjorde det også med The Prosperity Community, da dette egentlig kun skal handle om selektiv mutisme. Noen muligheter er imidlertid for gode til å ikke å snakke om, så derfor ønsker jeg å dele disse med mine lesere.

Ha en flott kveld i varmen!




tirsdag 3. mai 2016

Hva skjuler seg bak selektiv mutisme?

Den seneste tiden har jeg lest mye om selektiv mutisme, spesielt om de som tidligere har vært sterkt plaget av angsten for å prate, og som nå er på vei ut av denne lidelsen.

Jeg har lært at selektiv mutisme ikke bare en enkelt fobi mot å prate i visse sammenhenger, men et knippe med angstrelaterte faktorer - som tilsammen utgjør så store fysiske ubehag for personen, at vedkommende ikke makter å få frem ett ord.

Faktorene som nevnt nedenfor behøver ikke gjelde for alle, men i de tilfellene jeg leste om hadde personer med selektiv mutisme:

- frykt for fremmede
- frykt for autoriteter
- frykt for å uttrykke egne meninger
- frykt for å bli sint
- frykt for konflikter
- frykt for å gjøre noe feil
- frykt for å ikke være god nok
- frykt for å være i fokus

I tillegg har de fleste med angst frykt for å bli redd, fordi dette oppleves så ubehagelig med hjertebank, skjelvende hender, osv.

Angst er som kjent en flukt- eller kamp-mekanisme når man møter en truende situasjon. Det som ofte ikke blir beskrevet i forhold til angst, er at man "fryser til is". Jeg tror imidlertid at frykten får barn med selektiv mutisme til å stivne, nettopp på grunn av de overveldende følelsene han eller hun opplever inni seg når de får direkte spørsmål. 

Håper dette kan være til hjelp for noen som strever med å forstå mekanismen bak selektiv mutisme.

søndag 28. februar 2016

Å gå på ungdomsskolen med selektiv mutisme kan by på flere og større
utfordringer enn på barneskolen. Tøffere miljø, større krav og ikke minst: obligatoriske muntlige fremføringer hver måned - som det skal settes karakter på.

Til tross for mange bekymringer i forkant, har overgangen fra barneskole til ungdomsskolen gått greit. De muntlige fremføringene blir gjort på enerom med lærer, istedenfor foran hele klassen.

Likevel er ungdomstiden en periode der man ønsker å være "som alle andre", og mange med selektiv mutisme føler nok på å være annerledes. Dette at man ikke opplever mestring kan få store konsekvenser, og skolen er ikke alltid like flinke til å tilrettelegge for hver enkelt elev. Med høye krav og et enormt leksepress er det lett for elever som i tillegg har spesielle utfordringer (som f.eks. selektiv mutisme) å bli motløs.

Denne motløsheten kan dessverre lett gli over i både angst og depresjon. Jeg skulle ønske prestasjonspresset på skolen ble endret. Det er for mange prøver, større innleveringsoppgaver og muntlige fremføringer. Gleden ved å lære forsvinner i tåken av alt som MÅ gjøres, og det er rett og slett skadelig for helsen å alltid være stresset. Nattesøvnen forsvinner samtidig som matlysten daler. Plutselig er man inne i en negativ spiral og har en følelse av at man alltid burde ha gjort MER, for å prestere MER, for å få flere BEDRE karakterer.

For de med selektiv mutisme blir dette prestasjonspresset skyhøyt, da jeg mener at barn med selektiv mutism allerede har et perfeksjonistkrav til seg selv. De er redde for å si noe galt eller gjøre noe galt, og blir dermed handlingslammet. Lærerne på ungdomsskolen øker redselen med å stadig få elevene til å prestere bedre, slik at de kan få skrevet ned i sine utallige skjemaer et høyere poengtall for klassen. Prestasjonskravet ligger også dessverre på lærerne, som sikkert overfører sitt stress og press til elevene.

Hva synes dere?